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QOLアップ

マッサージガンのいい所、理学療法士が使った感想や有効性と選び方

マッサージガンは理学療法士である私でも実感できるほどの高い効果が期待できました。 本記事では、理学療法士の視点からマッサージガンの有効性や適した人々、選ぶ際のポイントについて詳しく説明します。
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【敏感肌向け】赤ちゃんのスキンケアにアロベビーが選ばれる理由

赤ちゃんのスキンケアは超重要。 ○歳までのスキンケアは将来…なことに!? アロベビーは10年以上使われているオーガニックベビーミルクローションです。アロベビーが赤ちゃんのスキンケアに選ばれる理由は?
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【コロナ生活解決法】買い出しの問題を解決する方法

コロナでの隔離生活では、外出制限により食事の調達に困難なケースがあります。普段使いでも宅配サービスの有用性を目的別で紹介しています。
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【現役PTが言いたいこと】あなたのバランス力は大丈夫?片足立ち30秒立てない人はもしかしたら…

近年、運動する機会が減ったことで体の衰えを感じている方。片足立ち30秒立ってられないと、もしかしたらバランス力が低下している可能性があります。老若男女問わずバランス力が低下しているかも。バランス力を鍛える練習方法を紹介しています。
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ダイエット中の食事管理ならマッスルデリで簡単にできる

ダイエットに食事管理が重要であるが、食事の準備に手間がかかってしまいがち。宅配サービスで手間いらずに食事管理できるサービスとは?
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マスクの呼吸が楽になる夏に向けてのMUSTアイテム

コロナ渦では、マスクが必須の時代の今、夏に向けてマスクの呼吸を楽にするアイテムを使ってみた感想を紹介します。
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